• PlannerPro

Как правильно составить план на неделю?

Темп и условия современной жизни требуют от людей собранности и организованности, что сделало тему планирования актуальной как никогда прежде. Именно планирование помогает сконцентрироваться на важных делах, сфокусироваться на главных целях, разобраться со своими желаниями и мечтами, а также уверенно балансировать сразу во всех сферах жизни.



С чего начать планирование?


Поскольку для большинства людей рабочая неделя начинается все-таки с понедельника, лучше расписывать план с этого дня недели. Тем более что на выходных проще найти свободное время для составления графика или заполнения планера на неделю.



Для наглядности проще всего заносить записи в таблицу. Если не хочется тратить время на черчение столбиков каждую неделю, можно воспользоваться удобным магнитным планером, который всегда будет находиться на видном месте, например, на холодильнике. Его достаточно полностью очищать от записей в конце недели и заполнять заново.


Особенности составления плана на неделю


Чтобы правильно составить план на неделю, следует придерживаться нескольких простых правил:


1. Проставлять приоритеты. Сначала необходимо выделить несколько важных дел, которые нельзя пропустить. Их желательно выделить в таблице, планере или на другом носителе. Во временных промежутках можно заняться повседневными делами.

Одно главное дело на день, 3 важных, 5 бытовых

2. Распределять силы. Не стоит пытаться объять необъятное и заниматься всем сразу. На каждый день стоит оставлять одно важное дело. Его качественное выполнение в конце дня принесет чувство гордости и удовлетворения.


3. Оставаться гибким. Жизнь непредсказуема, поэтому невозможно учесть все события и предусмотреть ситуации. Нужно быть готовым к изменениям плана или его корректировкам.


4. Следовать плану. Если внешние условия не мешают выполнять расписанный график, не стоит отклоняться от него. Четкое выполнение намеченных дел помогут поверить в свои силы и обрести уверенность в себе. С каждой неделей план может становиться более насыщенным важными делами, приближающими к достижению целей и новых высот в любой сфере жизни.


5. Ввести систему поощрений. Чтобы план на неделю был выполнен на 100%, попробуйте сделать для себя что-то приятное. Это будет дополнительным стимулом придерживаться намеченных целей.


Выполнить все пункты плана будет проще, если в таблице указывать действия, которые могут этому помочь. Подробное представление совершения намеченных дел будет способствовать полному следованию заполненной таблицы. Туда можно вносить идеи, возникающие в процессе воплощения в жизнь своих целей.


Гармоничный план на неделю


В процессе покорения новых высот не стоит забывать просто жить. План на неделю необходимо составлять так, чтобы все важные аспекты жизни гармонично туда вписались. Делая упор, например, на работу, могут ухудшиться отношения в семье или с любимым человеком. Уделяя слишком много времени своим увлечениям, можно упустить возможности в бизнесе.



Именно поэтому очень важно составить план на неделю таким образом, чтобы работа или бизнес чередовались с отдыхом, саморазвитием, хобби, путешествиями и другими занятиями. Не поленитесь потратить 1-2 часа своего времени на выходных, чтобы составить план на неделю и кардинально изменить ритм своей жизни.




Просмотров: 71Комментариев: 10

Скидка на первую покупку за подписку

  • Vkontakte PlannerPro
  • Instagram  PlannerPro

© 2020 Магнитные планеры. Интернет-магазин PlannerPro.

Магнитная доска купить | PlannerPro
0